Vill ni ha en inpirerande föreläsning där ni samtidigt får verktyg som ni kan använda i vardagen, på arbetet, på träningen, på matchen ...

PE Sustainable erbjuder föreläsningar, inspirationsdagar och kurser om mental träning för företaget, kompisgänget eller föreningen.

Praktiska övningar blandas med teori, som bygger på forskning kring vad som händer i din hjärna.

Mer om innehållet - klicka på länken

Med målet i sikte och konsten att hålla sig på banan

---

Från bloggen inom Inspirationsföreläsning

Två möjligheter för ert företag i höst

2016.8.2

 

1. Efter sommaren finns jag tillgänglig för interimsuppdrag inom HR och chefsfunktioner.

2. Eller varför inte en energiboost när verksamheten drar igång igen? "Med målet i sikte och konsten att hålla sig på banan" - En inspirerande föreläsning för chefsgruppen, medarbetarna eller kunderna.

 

Bara att ni hör av er så hittar vi ett bra upplägg tillsammans.

 

Hoppas ni haft en fantastisk sommar !

 

 

---

Inspirationsföreläsning för föreningen

2016.7.26

---

Kicksstarta hösten med Mental träning, kost och hälsa

2016.7.26

Gör som Åkerbo Rid -och körsällskap

---

Tungt att komma igång med träningen igen?

2016.7.19

Här kommer glädjande besked hur du kan göra för att snöra på dig skorna eller lufsa iväg till gymmet igen. En studie från University of New Hampshire* visar nämligen att du genom att tänka på förra gången du tränade blir mer motiverad.

Jaha – det var väl inte så konstigt om det var en kanonbra träning tänker du. Men det spelar ingen roll om träningstillfället du tänker på sög. Det funkar ändå. Så backa bandet mentalt och kom igång igen.

"Imagine what might be possible with a little more mental effort..."

*(Biondolillo et al., 2014).

 

---

Vad packar du på din resa?

2016.7.17