Vad önskar du dig av 2016?
När du nu summerar 2015 - blev det som du hade planerat? Vad har du lärt dig, vad har du gjort, var det ett bra eller dåligt år? Varför? Vad lärde du dig som du tar med dig till 2016?
Hur ser du till att 2016 blir ditt år?
För att du ska gå i den riktning du vill måste du börja med att bestämma dig för vart du ska. Om du inte vet vart du är på väg, hur ska du då veta när du kommit fram?
Vilka är dina personliga mål inför det nya år? Och då tänker jag inte på högt uppsatta nyårslöften som har en tendens att gå åt skogen innan januari månad är slut. Nej, jag tänker på de viktiga stegen som gör att du lever ett lyckligare liv. Lycka är inte en plats du kommer fram till utan ett tillstånd du skapar själv. Det gör du genom att ta kontroll över ditt eget liv och fokusera på vad du vill. För du vill väl inte vara ett offer för omständigheterna? Nej, se till att bli VD i ditt eget liv, agera, vänta inte på att något ska hända, hitta din väg framåt. Måla upp dina önskade framtidsbilder för att tex
- få mer tid till barnen
- jobba mindre
- bli mer effektiv
- träna mer
- vara ute mer
- resa tillsammans med någon du tycker om
- börja med den där hobbyn du tänkt i flera år
- sitta i en fåtölj och bara vara
- skaffa det där husdjuret du längtat efter
- byta jobb
- sova bättre
- gå på bio oftare
- flytta ihop eller isär
- satsa på den där tävlingen
- mm mm
Vad vill du ha mer av? Inte är det att springa på stora köpcenter, titta på dålig TV, slösurfa, renovera kök eller badrum en gång till, eller? Vad ger dig energi och gör dig glad? Inget är för litet och inget är för stort, bara du väljer det själv, sätter upp konkreta mål och sätter ett datum för när du senast ska ha nått dit.
Om du gör samma saker som du gjorde 2015 blir det ingen förändring. Det är genom att göra något nytt du får något nytt.
"Life is never made unbearable by circumstances, but only by lack of meaning and purpose"
Victor E. Frankl
Jag önskar dig ett riktigt gott slut och ett fantastisk 2016 - Ditt 2016!
Publicerat: 2015-12-30
Coaching
Jag erbjuder kvalificerad och individuellt anpassad konsultation, coaching och mental träning för privatpersoner, idottare, ledare och andra nyckelpersoner. Coaching handlar om att få människor prestera och må bättre.
Som coach hjälper jag Dig att hitta Dina drivkrafter och att definiera önskade resultat så att Du får ut maximalt av Din inneboende potential. Läs mer hur jag kan hjälpa ditt företag.
